One Breath Spanish — Colombia en 2 minutos
Esta mini aventura es flexible.
Si tienes 30 segundos, es suficiente.
Si no, la hacemos juntos en clase.

⏱️ Tiempo total: 2 minutos
🎧 Nivel de energía: bajo
💛 Objetivo: Mantener el español vivo (incluso cuando no tienes mucho tiempo para practicar).
1️⃣ Escucha (30 segundos)
Elige una canción colombiana. Búscala en tu plataforma de música favorita.
🎶 Algunas ideas:
- Carlos Vives
- Bomba Estéreo
- Juanes
🔴 No traduzcas.
🎵Solo escucha el ritmo.
2️⃣ Habla (30–60 segundos)
Di en voz alta, una sola vez:
👍 Bueno…
😍 Me gusta esta música.
😀 Tiene buen ritmo.
🟠 Habla despacio.
😮💨Respira entre frases.
3️⃣ Presencia (30 segundos)
Cierra los ojos 👀
Siente el ritmo 👏
Sonríe 🙂
Eso es suficiente.
💡 Consejo Sip & Speak
Si tienes poco tiempo,
no necesitas más práctica —
necesitas presencia.
✨ Marca tu mini logro
✔️ Escuché español
✔️ Usé mi voz
✔️ No me forcé
Eso también es progreso.
Sip & Speak Spanish™
Spanish fits into life — not the opposite.